全然生活変えずに『ナイシトールZa』編～１０日目～

早いもので、脂肪燃焼、排出効果があるというサプリ、ナイシトールZaのお世話になりはじめて１０日が経ってしまいました。

現在の体重は110.9ｋｇ、腹囲は113cmです！！

ついでに、通常、どんな食事を摂ってるか挙げてみます。

本日のお昼ご飯は、ピリ辛赤みそラーメン！

とっても美味しいラーメン屋さんの多い地域で古くから味噌ラーメンの名店と言われるお店です。

甘めの赤みそラーメンに辛みそをトッピングしてます。
太めの中太麺を柔らかめに茹でたものが多い鹿児島の中では細めの麺で、柔らかく茹でてあります。

好みは色々でしょうが、とっても美味しいです。

鹿児島県出水市の………どっかです(笑)

ふむ。
なぜ突然風景かというと、「途中ですが、ちょっと考えてみました。」という、ただの場面転換です。

１０日の間、生活を何も変えずにナイシトールZaさんのお世話になってきました。
体重も腹囲も変動ありませんねー。
「40代の代謝の落ちた身体でこれだけ飲んで食ってして体重が変わらないんならかなり優秀だろう！」と、考える事も出来ます。
ここで生活を少しだけ、変えてみましょうか。

というわけで、これからは少しだけ、いつもの食生活を変えてみる事にします。

それでは、また報告します。